Kontaktieren Sie mich telefonisch:
09106 9264471

Sprache auswählen

Hypnotherapie, Schattenarbeit und Beratung in Markt Erlbach bei Nürnberg

Psychotherapie, Hypnose - Privatpraxis Geist und Seele

Sie fühlen es doch schon lange. Ihr Leben ist nicht so wie es sein könnte und sollte.
Wie wäre es, wenn wir das jetzt ändern?

 

Nutzen Sie die einmalige Chance für ein kostenloses Erstgespräch und rufen Sie mich jetzt an.

Psychotherapie
Lifecoaching
Spiritualität im Alltag
Privatpraxis - Freie Termine, günstige Preise
Hypnose
Schattenarbeit
Überzeugungen und Erwartungen

 

Psychotherapie

Unter tiefgreifenden seelischen Problemen leiden derzeit sehr viele Menschen und die Tendenz ist leider ansteigend. Da die alltäglichen Belastungen nicht nur in Deutschland weiter steigen und für viele nicht mehr zu bewältigen sind, ist das auch kein Wunder. Zu allem Überfluss kommt noch hinzu, dass Depressionen, Burnout, traumatische Belastungen, Trauer und Verzweiflung in der Gesellschaft meist als Schwäche bewertet und Betroffene daher gemieden werden. Sie sind hilflos unglücklich, verzweifelt und sehen keinen Ausweg aus der leidvollen Lebenssituation, in der sie sich befinden. Sie haben Angst davor neue Wege zu gehen, weil sie befürchten, dass die aktuelle Situation, die sie zumindest bereits kennen, sich vielleicht noch weiter verschlimmern könnte. Sie haben vielleicht schon viel Traumatisches erlebt und wissen nicht wie sie damit umgehen sollen, fühlen sich ohnmächtig, wagen es nicht um Hilfe zu bitten, oder Hilfe anzunehmen, fühlen sich ausgegrenzt, allein und jeder noch so kleine Versuch etwas an dieser bedrückenden Situation zu verändern scheint schon im Ansatz zu scheitern.

Die gute Nachricht: Es gibt für fast alles eine Lösung. Die Herausforderung liegt darin, dass Sie den ersten Schritt allein gehen müssen. Füllen Sie mein Dokument "erste Schritte" aus und entscheiden Sie dann, ob sie die weiteren Schritte allein gehen, oder sich Unterstützung holen wollen. Auch alle weiteren Schritte in eine lebenswerte Zukunft kann niemand für Sie gehen. Ich kann sie aber begleiten, Ihnen Türen öffnen, Wege aufzeigen, Ihnen helfen Ihre Stärken zu entfesseln, Ihr Potential zu reaktivieren und aufzubauen. Hypnosetherapie und Schattenarbeit können in der Psychotherapie schnelle Fortschritte erzielen. Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich einfach an. Springen Sie über Ihren Schatten und gehen Sie Ihre ersten Schritte in eine neue, lebenswertere Zukunft.

Life-Coaching

Life-Coaching mit Alina SchottMein Lifecoaching ist für Menschen, die etwas aus Ihrem Leben machen wollen. Die es leid sind Ihre Träume nicht in die Tat umsetzen zu können. Menschen mit Ideen, Plänen und Absichten. Menschen, die etwas verändern wollen, die ihre eigenen Ziele, Ihre Vision erreichen, oder vielleicht auch erst noch finden wollen. Die Welt braucht jetzt Menschen wie sie, Menschen mit wirklich guten Absichten und gerade in Deutschland wird es uns derzeit wirklich nicht leicht gemacht. Aufgeben ist aber keine Option oder? Freiheit ist eine Entscheidung. Nehmen Sie sich die Freiheit, mit Herz und Verstand das umzusetzen (oder zu entdecken), was in Ihnen brennt. Was fehlt Ihnen noch um die charismatische Ausstrahlung zu erlangen, mit der Sie die Partner in Ihr Leben ziehen, die Sie für Ihre Ziele benötigen? Selbsthypnose kann Ihnen helfen Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit zu steigern, einen klareren Blick zu erhalten und Stress zu mindern. Wollen Sie vielleicht noch ein paar Kilos abnehmen? Ihre Motivation und Ihr Selbstvertrauen steigern? Ich unterstütze Sie mit meinem Lifecoaching. Rufen Sie mich einfach an oder füllen Sie gleich mein Dokument "erste Schritte" aus und entscheiden Sie danach, ob Sie noch weitere Unterstützung benötigen.


Online Lifecoaching

Lifecoaching jetzt auch ganz bequem von zuhause per Videokonferenz genießen. Sie brauchen dafür nicht in die Praxis zu kommen und können die Sitzung sogar aufzeichnen, damit Sie sich das Ganze auch danach nochmal ganz in Ruhe ansehen können.

Spiritualität im Alltag

Das Leben wieder neu entdecken lautet mein Motto bei Spiritualität im Alltag. Das Lebendige in sich und im Außen bewusst und möglichst intensiv wahrnehmen. Spiritualität hat nichts mit Religion zu tun (lat. religio = die sorgfältige Beachtung von Vorschriften), es geht nicht um glauben! Es geht um entdecken, erleben, erfahren, zweifeln, erforschen, wahrnehmen, darum Verantwortung zu übernehmen und eben nicht darum diese an "Institutionen" abzugeben (weil die Kirche das sagt, Gott das verlangt…). Es geht darum den Spirit, den Geist in sich selbst und in allem zu erkennen, Dankbarkeit und Freude zu entfalten, sich Fragen zu stellen und Antworten für sich zu finden. Einen Blick hinter die Masken zu werfen, vor allem auch hinter die Eigenen. Es geht darum das Materielle und das Geistige in Einklang zu bringen, sich mit der geistigen Welt, der eigenen Seele, dem Spirit, dem Geist der allem inne wohnt zu verbinden. Es geht darum Klarheit zu finden, inneren Frieden und Lebensfreude. Dem eigenen Leben Sinn und Bedeutung zu geben, sein Bewusstsein zu erweitern, mehr wahrzunehmen, sich selbst zu vertrauen, offen und ehrlich zu sich selbst und damit wirklich authentisch zu werden. Aber auch darum Grenzen zu setzen und sich von den eigenen Begrenzungen zu befreien. Erleben Sie eine Rückführung bis in frühere Leben und vor allem auch in das Leben zwischen den Leben. Allein schon ein solches Erlebnis, kann Ihrem Leben eine völlig neue Perspektive verleihen, die (unbewusste) Angst vor dem Tod relativieren und neue Fragen aufwerfen.

Privatpraxis als Alternative zu ausgebuchten Psychotherapeuten?

Derzeit ist es leider üblich, mehrere Monate auf einen Termin für ein Erstgespräch bei einem Psychotherapeuten warten zu müssen. Selbst in die Psychiatrie eingewiesene Notfälle werden nicht selten ambulant versorgt und wieder entlassen. Eine Sitzung bei einem Psychotherapeuten dauert in der Regel 50 Minuten und der nächste Patient wartet bereits vor der Praxistür. Die kassenärztliche Versorgung der Branche ist deutlich überlastet. Eine psychologische Privatpraxis bietet Ihnen dagegen einen flexiblen Zeitrahmen, echte Therapiefreiheit und es erfolgt auch kein Eintrag bei der Kasse bezüglich Diagnosen, Befund und durchgeführte Therapiemaßnahmen.

Freie Termine günstige Preise?

Als Selbstzahler genießen Sie zudem auch den Vorteil freier Termine, die in einer psychologischen Privatpraxis auch am Wochenende und nach Feierabend stattfinden können. Kompetente, einfühlsame psychologische Beratung und Therapie mit effektiven, zielführenden Methoden ist vielleicht sogar günstiger als Sie denken.

Hypnose

In der Psychotherapie sind kompetente und einfühlsame Dialoge der Schlüssel zum Erfolg! Nicht selten stößt man dabei aber an Grenzen und der Therapieverlauf kommt ins Stocken. Eine Hypnosesitzung kann dann Blockaden lösen, tiefere Einsichten bringen und den Heilungsprozess somit beschleunigen. Hypnose ist das gezielte Erzeugen und Nutzen von Trancezuständen, in denen die vorübergehende Fähigkeit besteht, unvoreingenommener wahrnehmen und erleben zu können. Je tiefer der Trancezustand, desto leichter fällt es, Sinneseindrücke anzunehmen, welche ansonsten durch angelernte Überzeugungen abgelehnt werden. Fantasie, Intuition, Kreativität und echte Inspiration werden in Trance weniger bis gar nicht mehr, als unrealistisch abgewertet. Der Drang zu beurteilen, zu bewerten und abzulehnen wird deutlich abgeschwächt. Die Aufmerksamkeit verschiebt sich mit der Trancetiefe von außen nach innen. Therapeuten, Coaches und spirituelle Lehrer nutzen das breite Spektrum von Meditation und Hypnose daher gerne zum Wohl der Klienten. In vielen Situationen hilft eine Hypnosesitzung dabei schnellere Fortschritte zu erzielen und diese zu festigen.

 Mehr über Hypnose erfahren 

Der Schatten, die Person und der Mensch

Maskenspiel mit AlinaIm Lifecoaching, in der Psychotherapie, bei der Schattenarbeit und in der psychotherapeutischen Hypnose lernen Sie mit Ihrem Inneren gemeinsam an einem Strang zu ziehen. Bedürfnisse, Gefühle und Sehnsüchte an- und wieder wahr zu nehmen, die vielleicht schon vor sehr langer Zeit in den Schatten des Unbewussten verdrängt wurden. Durch die Sozialisierung, die vor allem über Konditionierungen stattfindet (Belohnung und Bestrafung) werden als unerwünscht bewertete Wesenszüge verdrängt oder gar abgespalten. Wir nennen das passenderweise Erziehung. Was für den Erwachsenen, bereits Konditionierten, kaum mehr der Rede wert ist, kann für das Kind traumatisch sein und nicht selten Spätfolgen und Krankheiten verursachen. Was in Folge dessen bewusst bleibt, nennen wir die Person (lt. persona = Maske) mit der man sich identifiziert. Und die Sehnsucht danach, bedingungslos so angenommen zu werden wie man ist.

Näheres über Person und Schatten

Der erleuchtete Zustand, den man in der Meditation zu erreichen sucht, ist unter anderem die Fähigkeit, trotz des angehäuften Wissens durch Erfahrung, fast allem gegenüber offen und unvoreingenommen zu bleiben. Von nichts mehr unumstößlich überzeugt zu sein, weil man damit, alles andere, das nicht dieser Überzeugung entspricht ablehnt.

Überzeugungen erschaffen individuelle Wahrnehmung

Wieder Mensch sein, sich wieder als Ganzes erfahren und neue Möglichkeiten entdecken, um das Leben mit Freude genießen und erleben zu können, ist der Anspruch den ich als Ziel unserer Sitzungen definiere. Lässt sich das mit Ihren ganz persönlichen (persona) Zielvorstellungen vereinbaren? Gerne unterstütze ich auch Sie bei den Herausforderungen die das Leben Ihnen stellt, in meiner Privatpraxis für Geist und Seele in Fürth bei Nürnberg.

Glaube Nichts! Überprüfe ALLES! Befreie Deinen Geist!

Unvoreingenommen das Leben in vollen Zügen genießen zu können bewerten wir nicht selten als naiv. Ist es aber wirklich „schlau“ sich in einem psychischen Gefängnis von „richtig und falsch“ zu befinden? Wenn wir uns selbst oder Andere damit in Gefahr begeben würden, ist es natürlich sehr wichtig unser eigenes Denken und Handeln, sowie das Anderer als gefährlich zu bewerten. Aber bewerten wir nicht auch ständig, obwohl noch nicht einmal die Gefahr besteht, dass unsere Lebensqualität beeinträchtigt wird? Wie oft werten wir andere und vor allem auch uns selbst ab und nehmen uns damit die Möglichkeit Neues zu erfahren und zu erleben?

Wir wollen glücklich sein, Freude und Zufriedenheit erleben! Was uns davon abhält, sind diese unbewussten Bewertungen und die damit verbundenen Überzeugungen. Nichts im Außen, wird uns langfristig glücklich und zufrieden machen, wenn wir uns nicht von den Überzeugungen und Beurteilungen lösen, die uns davon abhalten Freude erleben zu können. Ich nenne das Spiritualität im Alltag. Das Wunder des Lebens wieder neu entdecken.

Erwartungen

Unsere Überzeugungen, oft werden sie auch Glaubensmuster oder Glaubenssätze genannt, erzeugen unsere Erwartungen. Unsere Überzeugungen von falsch und richtig erzeugen z.B. die Erwartung, dass auch andere unsere individuelle Vorstellung von richtig erfüllen sollten. Diese ganz persönliche Erwartungshaltung hält uns davon ab zufrieden und glücklich sein zu können. Und letztlich auch davon, in dem Umfang zu lieben und geliebt zu werden, wie es für ein gemeinsames Streben nach Frieden und Freiheit nötig wäre. Mit einschränkenden Überzeugungen, negativen Erfahrungen und den daraus resultierenden Abspaltungen in den Schatten - ins Unbewusste, unrealistischen Erwartungshaltungen und vielem mehr, machen wir uns nicht selten selbst das Leben zur Hölle. Lesen Sie einfach "Freigeister, Zeit zur Selbstentfaltung", im dem auch diese Thematik sehr umfassend beleuchtet wird und Möglichkeiten aufgezeigt werden, wie man sein Schicksal selbst in die Hand nehmen kann.

Gedanken → Worte → Erfahrungen → Überzeugungen → Erwartungen → Schicksal

Holen Sie sich jetzt Ihre Energie und Lebensfreude zurück!

Rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir!

Alina Schott
Privatpraxis für psychologische Beratung und Therapie in Markt Erlbach bei Nürnberg

 Was kostet eine Hypnosesitzung?Alina Paiuc und Günther Haas

 

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.